Ideas para divertirte en tu tiempo libre y aprender cosas interesantes

Os hemos preparado un conjunto de ideas que pensamos os pueden interesar a la hora de divertiros en vuestro tiempo libre mientras aprenderéis cosas interesantes y que además os pueden ser de mucha utilidad en el futuro.

Muchas veces no somos conscientes de que tenemos determinados datos con tiempo libre que no solemos aprovechar, de manera que desperdiciamos horas y horas prácticamente sin darnos cuenta, un tiempo muy valioso al que podríamos sacar un gran partido a la hora de divertirnos o incluso aprender cosas interesantes. Por ello os hemos preparado una serie de ideas que pensamos os pueden ayudar a disfrutar de nuevas experiencias enriquecedoras y con las que os lo vais a pasar muy bien.

Disfruta con algunas de las mejores frases y medita su significado

En primer lugar es muy importante que tengamos en cuenta que las frases suelen tener un trasfondo mucho más intenso del que podemos pensar en un primer momento, y es que no debemos olvidar que han sido creadas por personas que en su día vivieron experiencias muy similares a las nuestras, lo que significa que, a través de un análisis en profundidad, podremos realizar una interpretación adecuada que nos ayude a conocer mejor su significado y, por lo tanto, obtener un beneficio a partir de ello.

En este sentido vamos a tener la posibilidad de acceder a todo tipo de frases y dibujos para tumblr a través de los cuales tendremos la posibilidad de transmitir nuestros sentimientos y, sobre todo, analizar mejor su trasfondo con el objetivo de obtener un aprendizaje de todos estos recursos.

Aprovecha para conocer mejor tu ciudad y descubre un mundo nuevo de ocio y actividades

Otra forma también muy interesante de aprovechar el tiempo libre es conociendo mejor nuestra propia ciudad, y es que muchas veces nos calentamos la cabeza pensando en viajes que podemos realizar fuera de nuestra propia localidad con el objetivo de descubrir cosas nuevas, cuando en realidad todavía no hemos sacado a la luz todo lo que nuestro entorno nos ofrece.

Por ejemplo, si sois de Madrid, tenéis la posibilidad de acceder a la agenda madridmaschic.com, una revista digital a través de la cual vais a poder encontrar un montón de actividades y posibilidades disponibles para vosotros en los próximos días, cosiendo de esta forma organizaros sin problemas tanto para asistir a las últimas representaciones o conciertos como para disfrutar de los mejores bares, restaurantes y zonas de copas.

Si te gustan las curiosidades, los famosos tiene un montón de secretos que puedes descubrir

Lo cierto es que muchas veces somos algo más cotillas de lo que nos gusta a reconocer, en ese sentido a menudo nos gusta descubrir los secretos de personajes famosos así como las curiosidades que nos pueden llamar la atención.

Por ello os dejamos el enlace a dondeycuanto.com, un blog a través del cual vamos a poder encontrar un montón de curiosidades de todo tipo, las cuales nos ayudarán a satisfacer nuestra curiosidad y, por supuesto, también para descubrir algunas cosas interesantes que nos llamarán mucho la atención.

Y si quieres celebrar una despedida, en Albacete tienes todo lo que necesitas para que sea inolvidable

Pero si lo que tienes en mente es organizar una despedida en albacete, entonces es muy importante que te asegures de que lo haces a través de una empresa profesional que garantice los mejores resultados, y es que no debemos olvidar que se trata de un día único, lo que significa que no sólo lo debemos organizar con todas las actividades que nos permitan disfrutar de una experiencia diferente, sino que además también es esencial que nos aseguremos de que todo va a estar perfecto el día de la celebración.

Por ello os dejamos esta alternativa a través de la cual vais a poder acceder a todo tipo de actividades como karting, paintball, tiro con arco, cata de cervezas o de vino, gymkanas, circuito spa, tuppersex y otras muchas alternativas con las que dar ese toque original y distinto que tanto estamos buscando.

El mensaje de Natalia Valdebenito a Sergio Freire tras su exitosa presentación en Viña

En la noche final del Festival de Viña del Mar el humor estuvo a cargo de Sergio Freire, quien fue apoyado por varios de sus colegas en el público como Rodrigo "Guatón" Salinas y su pareja Maly Jorquiera.

El éxito para el "Cabo Freire" fue rotundo y el sueño que tenía desde hace 22 años se cumplió con creces, coronando su presentación con dos Gaviotas, una de oro y una de plata.

En redes sociales, el público alabó su rutina, y una de las que celebró este triunfo fue su ex compañera del "Club de la Comedia", Natalia Valdebenito.

La actriz escribió en twitter: "Los sueños se cumplen".

Riobuenino Cesar Asenjo liderará la región de Los Rios como intendente

 

Ingeniero en Ejecución Agrícola de la Universidad de la Frontera e Ingeniero Agrónomo con grado académico de Licenciado en Ciencias Agrarias de la Universidad Católica de Temuco. 

También es Máster en Ciencias Agrarias y Biotecnología de la Universidad Católica de Temuco – Agroparistech Francia.

Entre septiembre de 2010 y marzo de 2014 fue Director Regional de INDAP en Los Ríos, responsabilidad desde donde lideró la gestión institucional en la puesta en marcha de Programas de Fomento en el Territorio.

Entre los años 2003 y 2007 fue Encargado de Proyectos en el Centro de Gestión Empresarial de Rio Bueno, asesorando a empresas asociativas campesinas, desarrollando el Plan de Empresarización y traspaso de capacidades a dirigentes. 

Más tarde fue Gerente del Centro de Gestión Agrícola de Río Bueno S.A. y Supervisor Zonal Sur de Malterías Unidas S.A.

Actualmente se desempeñaba como asesor agronómico y comercial de la Zona Sur y Jefe de Planta Industrial de Empresas Agrotop, entregando asesoría técnica integral en diversos cultivos.

Es independiente, está casado con Yuviza Karina Osman y son padres de 2 hijos.

Melania evita las cámaras luego de que una segunda mujer alegara aventura con Trump

 

La primera dama de Estados Unidos, Melania Trump, optó el viernes por no salir de la Casa Blanca junto a su esposo, como estaba previsto, para tomar un vuelo a Florida, luego de que una segunda mujer afirmara que tuvo un romance con el presidente.

La modelo de origen esloveno de 47 años evitó el viaje en helicóptero desde la Casa Blanca hasta la Base Andrews, y decidió ir por su cuenta, en un recorrido más largo, para tomar el vuelo con Trump al Sunshine State por el fin de semana largo.

A los periodistas que viajaban con el mandatario se les impidió ver a la primera dama en el vuelo, pero ella salió del avión en West Palm Beach con su marido.

Ambos bajaron las escaleras juntos; ella, con gafas de sol oscuras y sin sonreír.

El vuelo tuvo lugar horas después de que la exconejita de Playboy Karen McDougal afirmara que ella y Trump tuvieron una relación sexual en 2006, meses después de que Melania diera a luz al hijo menor del presidente, Barron.

McDougal también describió complejos acuerdos legales y financieros para impedir que el romance se hiciera público.

La Casa Blanca no respondió a una solicitud de comentarios. Pero en una declaración a The New Yorker, un vocero anónimo dijo que el presidente había negado tener una relación con McDougal y calificó las afirmaciones de "noticias falsas".

En tanto, la portavoz de la primera dama, Stephanie Grisham, intentó poner paños fríos sobre cualquier especulación acerca de la relación de la primera pareja. "Con su agenda, fue más fácil encontrarse con él en el avión", aseguró.

- Acuerdo con un tabloide -

Según The New Yorker, la relación entre Trump y McDougal duró nueve meses y terminó sin incidentes, pero años después, durante la campaña presidencial de 2016, ella vendió su historia a un tabloide.

The New Yorker informó que el 5 de agosto de 2016, McDougall acordó otorgar a American Media Inc (AMI), empresa propietaria del National Inquirer, los derechos exclusivos sobre "cualquier relación romántica, personal o física que haya tenido con un 'hombre casado'".

El acuerdo fue presuntamente por 150.000 dólares, pero la historia nunca se publicó.

El National Enquirer, que apoyó la candidatura de Trump a la presidencia, es propiedad de David Pecker, quien se ha declarado amigo del hoy mandatario.

"Pecker realmente lo consideraba un amigo", dijo a The New Yorker, Jerry George, un exeditor en jefe de AMI. "Nunca publicamos una palabra sobre Trump sin su consentimiento".

AMI negó que buscara tener influencia sobre Trump.

Sugerir que AMI "está involucrada en algo que le permitiría tener influencia sobre el presidente de Estados Unidos es ridículo", dijo en un comunicado.

"Yo fui quien lo aceptó, así que también es mi culpa. Pero no entendí el alcance de los parámetros" del acuerdo, dijo McDougal a The New Yorker en alusión al supuesto pago.

La historia se asemeja a la de la actriz porno Stormy Daniels, quien también aseguró haber tenido una aventura con Trump en 2006.

El martes, el abogado personal del presidente, Michael Cohen, admitió haber pagado 130.000 dólares a Daniels, nombre artístico de Stephanie Clifford, pero no precisó las razones de ese desembolso.

Cohen dijo que hizo el pago por cuenta propia y que no le fue reembolsado. "Ni la Organización Trump, ni la campaña de Trump participaron en la transacción", señaló.

La ONG Common Cause afirmó tener "razones para creer" que el dinero debe ser considerado un gasto de campaña "porque fue pagado con el objetivo de influir en las elecciones presidenciales de 2016".

Confirman dos casos de chilenos contagiados con fiebre amarilla en Brasil

 

El embajador de Chile en Brasil, Jaime Gazmuri, confirmó este viernes que hay otros dos chilenos en ese país contagiados con fiebre amarilla, luego de que esta mañana el turista nacional, Felipe Santander, de 35 años, falleciera producto de esta enfermedad.

"Estamos todos con la información de que habrían dos chilenos más que estarían también siendo trasladados desde Angra dos Reis, parece que ahí hay un foco. Angra dos Reis es un balneario muy importante que queda al sur de Río de Janeiro y hay una isla ahí, que se llama Isla Grande. Entiendo que es una isla donde hay mosquitos", señaló el ex senador a 24 Horas.

Los jóvenes, de 20 y 25 años, estarían siendo trasladados a un hospital de mayor complejidad en Río de Janeiro, pero "su condición es mucho mejor que la condición en que llegó al hospital Santander, así que estamos con mucha esperanza de que al menos en estos dos casos que puedan recuperar su
salud".

Como elegir la mejor salvaescalera

En el siguiente articulo hablaremos de la denominada salvaescalera o sillas elevadoras, que aunque pueden tener la misma finalidad no son lo mismo, pero sin lugar a duda aportan en mejorar la calidad de vida de las personas que las utilizan, tanto en el hogar como en lugares de trabajo.

La necesidad de tener este tipo de articulo es apoyar en el desarrollo del diario vivir o en el trabajo, no tener impedimentos que no faciliten el acceso a un lugar o produzcan demoras innecesarias.

Hay que explicar lo que es una salvaescalera, debemos decir que cuando la o las escaleras que tenemos en el trabajo o en la casa tienen la anchura suficiente, se puede instalar un riel sobre los peldaños de la denominada escalera o en la pared contigua a esta, todo con la finalidad de hacer mas rapido el traslado o movimiento de alguna persona que tenga dificultades o no se pueda mover.

Este implemento tan necesario en nuestros dias viene a facilitar el moverse por una vivienda o en algun edificio, ya que muchas veces tendemos a buscar otras alternativas.

Debemos entonces analizar algo importante que son los valores, lo importante siempre es buscar por ejemplo salvaescaleras precios esa frase es la que debemos tener presente siempre.

Existen dos tipos de alimentacion para la salvaescalera, una que funciona con la denominada electricidad comun, es decir, se enchufa y se suministra energia o a traves de una bateria recargable pero que viene incorporada a esta salva, teniendo la facilidad de trabajar con o sin electricidad, sobretodo cuando esta se corte o no funcione adecuadamente, ayudando a que la salvaescalera continue trabajando sin problemas.

Otro dato importante es la seguridad añadida a la salvaescalera y que justamente viene muchas veces incorporada a esta, como son los cinturones o los articulos que permitan que quien va sobre esta no tenga caidas indeceadas o movimientos bruscos, aportando a que todo el traslado se realize de manera comoda y con la seguridad correspondiente.

Debemos decir que los primeros articulos profesionales son de Estados Unidos y justamente nacieron de la necesidad de transportar personas que no podian desplazarse con facilidad o que no podian subir escaleras o bajar de estas con la rapidez o comodidad requerida.

Debemos analizar entonces las marcas y proveedores que nos entreguen calidad y buen precio a la hora de adquirir una salvaescalera y potenciar asi el desarrollo familiar o ayudar a cualquier persona a desplazarse con todo el resguardo y la seguridad necesaria.

Lo que nunca debes comer con el estómago vacío

Cuando te levantas y quieres desayunar, piensas en ingerir bebidas como el zumo de naranja, un café o té, al igual que comer alimentos como los cereales, dulces y frutas, entre otros muchos. No obstante, no pensamos en la repercusión que puede tener ingerir determinados alimentos cuando no tenemos nada en el estómago.Hay alimentos que debes evitar a toda costa para no dañar tu salud estomacal.
Debes evitar comer alimentos que contengan levadura

Los alimentos con hojaldre debes evitarlos cuando no tienes nada en el estómago, pues aquellos que contienen levadura pueden causar irritación en el estómago y causan flatulencias en exceso si se consumen cuando no tienes nada más en el estómago. En cambio, son beneficiosos los alimentos que contienen avena por su alto contenido en fibra y sus beneficios para la digestión.

Los dulces son otros alimentos prohibidos cuando no tienes nada en el estómago, ya que tienen mucho azúcar y elevan los niveles de insulina, lo que hace que el trabajo que realice el páncreas sea más dificultoso de lo normal, haciendo que éste sea forzado. Si lo haces de forma regular, puede influir en que sufras diabetes a largo plazo si lo haces de forma regular.

Si comes yogurt y otros lácteos pueden hacer que el ácido clorhídrico que está formado en tu estómago mate a las bacterias saludables que estos alimentos poseen, por lo que todos sus beneficios se pierden. No es que sean malos para el estómago, pero si se pierden los beneficios es mejor acompañarlos con frutas como por ejemplo los arándanos, o cereales o avena.

Los pepinos y otros vegetales verdes, sobre todo los crudos, son una fuente muy rica en aminoácidos. Sin embargo, al comer estos alimentos cuando no tienes nada en el estómago puedes hacer que causen mucha acidez, flatulencias y dolor abdominal.
Algunas frutas pueden ser dañinas para el estómago si está vacío

La pera, aunque sea una fruta muy sana, en ayunas o con el estómago vacío puede resultar peligrosa. La fibra cruda presente en las peras puede dañar las mucosas del estómago cuando éste está vacío. Por este motivo, hay que evitar comer peras en ayunas.

Los tomates, igualmente, contienen altos niveles de ácido tánico, el cual incrementa la acidez del estómago. Con el estómago vacío, esto puede incrementar las probabilidades de aparición de úlceras gástricas estomacales.

Por su parte, comer plátanos con el estómago vacío puede llegar a originar un incremento de magnesio en la sangre, y es perjudicial para el corazón. Puedes probar a tomar papaya, sandía o arándanos, los cuales son bajos en calorías, ayudan a la circulación y mejoran el metabolismo.

Las especias y los picantes están totalmente prohibidos con el estómago vacío, pues causan irritación a la mucosa gástrica, e incrementa la producción de mucosa en el estómago. Con el estómago vacío, estos alimentos contribuyen a que se originen muchos desórdenes en el sistema digestivo.
Las bebidas gaseosas por la mañana no son beneficiosas para la salud de tu estómago

Estas bebidas pueden dañar las membranas mucosas y reducir el flujo de sangre al estómago, lo que hace que se produzca una ralentización del metabolismo. Lo mismo ocurre con el café o el té, porque hay personas que abusas de sus cantidades por las mañanas y no es sano para la salud estomacal.